Halida Morankić je autorica i urednica portala ZdravljeUma.net, posvećena promociji mentalnog zdravlja, ličnog razvoja i zdravih životnih navika. Sa višegodišnjim iskustvom u pisanju edukativnih tekstova iz oblasti psihologije, emocija i motivacije, Halida nastoji približiti teme mentalne higijene široj publici na razumljiv i empatičan način. Njen rad inspirisan je idejom da briga o umu nije luksuz, već svakodnevna potreba. Kroz članke na ZdravljeUma.net, Halida podstiče čitatelje da razumiju sebe bolje, pronađu balans između tijela i uma, te razviju otpornost na stres i savremene izazove.
Hipofiza, taj maleni, ali nevjerovatno moćni organ koji mirno počiva u našem mozgu, često ostaje u sjeni kada razgovaramo o zdravlju i dobrobiti. Ipak, ona… Read More »Hipofiza: Centralna Tačka našeg Endokrinog Sistema
Valeo Dijeta – samo jedan u nizu pojmova koji dominiraju svijetom zdrave ishrane i fitnessa. No, šta se zapravo krije iza ovog naziva i zašto… Read More »Valeo Dijeta – Sve što trebate znati
Komorbidna nesanica – riječ koja na prvu možda zvuči kompleksno, ali zapravo označava jedan od najčešćih problema suvremenog čovjeka. U današnjem ubrzanom svijetu, gdje stres… Read More »Komorbidna nesanica: Razumijevanje, uzroci i tretman
Upala pluća predstavlja stanje koje mnogi uzimaju zdravo za gotovo, no njezina ozbiljnost i učinci mogu duboko utjecati na život pojedinca. Ova bolest, koja se… Read More »Kompletni vodič o upali pluća
Svi smo bar jednom u životu osjetili nelagodu koju donosi zatvor stolice. Bilo da ste ga doživjeli nakon promjene prehrane, stresa ili kao posljedicu nekog… Read More »Razumijevanje Zatvora Stolice: Uzroci, Simptomi i Savjeti za Prevenciju
Svi smo barem jednom osjetili nelagodnost i bol u stomaku. To je osjećaj koji se ne može zanemariti i koji nas često natjera da razmišljamo… Read More »Efikasni Savjeti za Ublažavanje Bolova u Stomaku