Halida Morankić je autorica i urednica portala ZdravljeUma.net, posvećena promociji mentalnog zdravlja, ličnog razvoja i zdravih životnih navika. Sa višegodišnjim iskustvom u pisanju edukativnih tekstova iz oblasti psihologije, emocija i motivacije, Halida nastoji približiti teme mentalne higijene široj publici na razumljiv i empatičan način. Njen rad inspirisan je idejom da briga o umu nije luksuz, već svakodnevna potreba. Kroz članke na ZdravljeUma.net, Halida podstiče čitatelje da razumiju sebe bolje, pronađu balans između tijela i uma, te razviju otpornost na stres i savremene izazove.
Kada čujete riječ “dijeta”, većina vas će prvo pomisliti na mršavljenje, smanjenje kalorija i odricanje od omiljenih poslastica. Međutim, neki ljudi se bore s potpuno… Read More »Vodič za zdravo debljanje: Ključne strategije i savjeti
Diuretici, poznatiji kao tablete za izbacivanje vode, postali su sveprisutna tema među ljudima koji brinu o svom zdravlju. Bilo da se koriste za medicinske svrhe… Read More »Sve što Trebate Znati o Diureticima
Svi smo se nekada osjećali nervozno ili uplašeno prije važnog događaja ili iskustva koje nas izbacuje iz zone komfora. No, zamislite da vam srce naglo… Read More »Sve što Trebate Znati o Paničnom Poremećaju
Poremećaji srčanog ritma, često poznati kao aritmije, predstavljaju uobičajene kardiovaskularne probleme koji zahtijevaju pažljivo razumijevanje i upravljanje. Kroz ovaj blog, pružit ćemo vam temeljite informacije… Read More »Aritmija: Razumijevanje i Upravljanje Srčanim Ritmom
Kada razmišljamo o dijetama, često nam prvo na pamet padaju moderne, trendovske metode mršavljenja. Međutim, postoji jedna dijeta koja je već dugo prisutna, a to… Read More »Bolnička dijeta: Sve što trebate znati o popularnom režimu mršavljenja
Svima nam je poznato da kako starimo, naša tijela prolaze kroz različite promjene. Iako neke od tih promjena mogu biti više estetske prirode, poput pojavljivanja… Read More »Metabolički Procesi: Ključ za Zdravlje nakon 35 godina